好吧，在過去的幾天裡，我對喝酒一直很粗心。我認為我從聚會中養成飲酒習慣聖托里尼繼續，此後再也沒有花一些時間重新評估它們。上週，我在星期四，週六和周日喝了很多酒。我注意到我的飲酒量比我所在的小組中的其他任何人都要多，這絕對不是我這個年齡的驕傲。
我不太確定這是為什麼。也許是為了舒適，也許是因為我允許我的方案分解一點，我不知道。也許是因為我一生中沒有任何對我意味著的意義，而不是現在喝醉的舒適。我開始重新安排抬起並努力適應我的飲酒，這是一個危險的信號。我已經在期刊上寫了很多次，但實際上是我的儲蓄恩典。我日常日程安排的方案最終是使我的生命從螺旋式變成虛無主義和沮喪的黑洞的原因。當我放棄方案時，我最終吃，睡覺，喝酒，追逐性滿足整天。
昨天（星期一）我大概睡了一半，我吃了大量卡路里。我的一部分渴望嗎？是的，絕對有一個無盡的部分喜歡吃高卡路里的食物和整天睡覺。我中有一部分人幾乎不想在白天醒來，我的一部分人想吃自己的昏迷狀態，並在我一天的大部分時間裡睡覺。那是某種對自我殲滅的深層種子渴望嗎？也許……我的一部分似乎希望我的生活已經結束。我覺得我已經經歷過並做了我想做的事情，而且我已經對此感到滿意，我已經和平了，不再在這裡。例如，在我最後一次穿越希臘的自行車上一定要熱的東西中，我的身體狀況很可怕，我想到了我可能死在那裡。老實說，我對此感到滿意 - 如果我處於一個不太狂熱的狀態，也許我不會那樣做出反應，我不知道。
我現在有義務說些什麼來贖回我的最後一段。要說這只是我的一部分，我熱愛生活，我竭盡所能地堅持自己的生存，但這並不是真實的。我確實享受生活，而且我很幸運能夠處於自己所處的狀態，這是我兩年前幾乎會做任何事情的情況。我為此感到高興，但我不感到永遠生存的渴望。也許如果我經歷了一種真正的死亡經歷會改變，但我不知道……
由於我對自殺沒有興趣，所以我應該盡可能地過上生活。隨著時間的流逝，我對“如何最佳生活”的看法可能會改變，但是以下是對我最好的想法。
讓我生活的最好方法是追求給我帶來最長期喜悅的原因。長期喜悅與以下
- 有目的 /深厚的理由是我從事的職業
- 體育鍛煉
- 主要飲食健康
- 探索世界
- 有時間進行內省
- 花時間和精力在那些讓我感覺更好的人身上
再次感覺我必須在上面的項目中添加其他註釋。讓人們知道我的媽媽和妹妹是我喜歡花時間的人群的一部分。為了添加一些關於我想如何為他人服務的胡說八道，然後把他們放在我面前，所以我看起來不像是一個以自我為中心的混蛋。我對我對審查和淡化我的想法的深切渴望，他們對一群可能永遠不會讀過這本書的人的想法。據您所知，我沒有審查此列表。
總而言之 - 如果我的慾望留給他們自己的設備，我總是會在同一位置，一個完全無助的感覺。療程使我能夠做一些能給我帶來長期喜悅的事情的清單，並使我免於被那黑暗吞噬。
如果您花時間閱讀所有這些內容，我認為這給您帶來了某種價值，我為此感到高興。我可能會不時在我的網站上寫下這些想法。
🙋♀️想在我的旅途中保持最新狀態？
在Instagram上關注我或者Youtube- @OfficialDigitalNomAdlifeStyle