那沒花太久了...
幾天后，我滑了下來
發布後，我得到了大家的很多支持我關於獨身的博客對於任何伸出手，甚至只是讀它的人。非常感謝您的支持。
我以沉重的心來找你，承認我搞砸了。
我出去了一個晚上，呆了太晚，最終和某人掛鉤。
這是我有意建立長期關係的人嗎？不
在這種情況下，激動克服了我。我想我和那些女人在一起的女人可能正在讀這篇文章，如果她對我們在一起的事情感到內gui或感覺到我們在一起是一個錯誤，我會感到可怕，但是我想說的是真相。
我後悔嗎？
未必
最近，我一直在聽Fireboy DML的一首非常漂亮的歌情婦。這首歌的主要歌詞
“不，我的錯，哦，娜·沙耶，我們所有人都可以是ashawo。”這意味著“這不是我的錯，這是酒精，我們所有人都可能是醜聞（點燃的妓女）”
我的一部分確實與這首歌產生了共鳴。這不是我的錯，是酒精。我們都有一個醜聞的動力。
也許這就是所需的所有解釋？
也許，考慮到我對獨身的關注，我應該嘗試對其進行更多分析。
但首先
濫交很有趣
我一直在聚會到凌晨5點，我在市中心得到了一間酒店套房，醒來到了包括免費香檳在內的早午餐，我花了一天的時間做愛，喝酒並在桑拿浴室閒逛。
我想起了著名演員和喜劇演員羅素·布蘭德（Russel Brand）的名言，他為成癮而苦苦掙扎
如果毒品起作用，我今天仍然在做
羅素品牌
現實是濫交很有趣。如果不是這麼美好的時光，那麼放棄它就不會那麼困難。
真的這麼大嗎？
我的腦海中有一個提出這個問題的聲音。那個疑問我所有的獨身。
我腦海中不想改變的聲音，改變是屁股的痛苦。
我腦海中的聲音告訴我以下內容。
- 我對約會的強迫真的那麼糟糕嗎？
- 我真的在傷害自己和其他人嗎？
- 我可以回到無意識的phillandering，很可能不會發生太糟糕的事情。
- 伙計人們強迫性更糟。我不為性付費，我不去性場所，事情真的還不錯。
- 我對這一切有點太戲劇性了，我可以回到自己的狀態，事情會很好。
那麼，我是否需要危機才能永遠改變？
在我的分析焦慮作為動力，我意識到，從高級我有兩種大型的變革動機。無論是改變我對工作的習慣，還是與女性互動，無論如何。
- 植根於積極，成長和更好的動機。
- 兩個，源於消極，恐懼和厭惡的動機。
最終，我希望越來越多的動力來自積極。
但是，從陽性的短期動機中並不是超級強大。當您從積極的動力中激發時，拖延和推動一切要容易得多。
另一方面，恐懼的動力是強大的，這是緊迫的。它要求現在完成工作。
我可以繼續沉迷於這些行為，然後等到它們變得如此糟糕（再次），以至於我被迫從純淨的恐懼與焦慮，不是來自積極和成長的地方。
我可以讓事情變得如此糟糕，在足夠強大的催化劑之後，我會再次認真對待。
或者，我可以嘗試將自己的思想集中在目標，成長，積極性以及我的未來可能在這項工作的何處。我可以更改而無需先擊中一些岩石底部。
那麼問題是什麼？
我覺得我讓你們中的許多人失望了，有可能傷害某人的感受，最終與我想成為的人不符。
但是最深的問題與我腦海中的聲音有關
當我開始與女性掛鉤時
它告訴我這樣的東西
因此，這次您感覺不太好，但是如果您與旅館的那個女孩聯繫在一起怎麼辦？還是您昨晚在酒吧遇到的另一個女孩？我敢打賭，您可以找到一個可以滿足您的人。
休閒性行為沒有錯。這是您不是和合適的女人一起做的。讓我們嘗試其他一些女人，我敢打賭，您會發現最終滿足您需求的人。一個給您所需的接受的人，周圍其他人的批准。使您受到興奮並消除生存的憂鬱的人。
足夠的時間可能起作用
那個聲音，不是完全錯誤的。如果我足夠多的菲蘭德，我通常會找到一個可以填補空白的人。有時是一天，甚至一個星期甚至幾個月。
但是最終，高級淡出了，我留下了同樣的未滿足的需求和迫在眉睫的憂鬱。
但這告訴我
那不是你的錯，是她。如果只是她更多[有吸引力，情緒支持，更友好，隨和，驅動等]然後，您將被固定。那你會很完整。
讓我們再嘗試一個女孩
下一個
她將成為那個
在此過程中，我傷害了令人難以置信的人。
而且，我越多的女人就會變得越大。
想像一下，在一家豪華酒店，可以使用一個單詞班廚師，可以為您提供任何想要的東西。一個地方，那裡有您想要的所有美味，美味的食物和一個廚師，它會讓您心臟想要。您吃和吃飯，但要意識到您吃的越來越飢餓。
這就是這種感覺，一種無限的慾望，只會變得更加強大，而我進食的能量就越多。
只有兩種方法可以處理它。
- 更加註意和意識到
- 或讓它完全吞噬我
那我現在該怎麼辦？
我謙虛地承認我犯了一個錯誤，請從中學到的東西，記住我概述的目標當我開始的時候。
這使我想起了很多節食，您的動力令人難以置信，直到您第一次作弊……。
然後，在飲食作弊之後，您的內部對話逐漸消失
- “這是不可能的”
- “也許這只是我應該承受的重量”
- “因此，我沒有[生活方式，遺傳學，環境]障礙，節食對我不起作用”
- “我現在永遠無法堅持這種飲食，我將再次失敗”
我從17歲開始節食。在過去的13年中，我看到一百萬的人對健身比我更加認真，然後一年左右就完全放棄了。
細水長流
小流很長
我在健康和健身方面取得成功的唯一原因是因為我保持一致。就像上面的報價一樣，我有條不紊地工作，幾週後，我沒有全力以赴，並放棄了一切。
我沒有瘋狂的飲食，每次去健身房時都不會鍛煉3個小時。我一致，而且我一直保持一致，因為我喜歡生活方式及其提供的生活方式。
因此，無論我搞砸了飲食或喝的次數多次，我總是第二天回到健康和健身（或有時幾天后😂）。
本質上，獨身過程是相同的。儘管賭注更高，並且對我周圍的人有更大的影響，但我在健康和健身方面學到的教訓適用於這裡。
我的錯誤可能是道路顛簸，也可以是山脈。這完全取決於我決定。
我選擇將其視為道路顛簸，而不是山脈
那我可以從中帶走什麼呢？ 提示：其中一些非常明顯
- 晚點喝，一個人和女人一起喝是個壞主意
- 如果我要出去喝酒，請留在一個小組中，如果小組離開，我留給我被吸引的人，那是時候我離開了
- 如果我出去，我將在午夜之前嘗試將其稱為一個夜晚。通常，我只有在尋找讓我開心的東西而不是對我度過的夜晚感激的東西時只留出更長的時間。
- 我可以溜走，不要掉入深淵
- 正如我提到的那樣，人們的想法是開始追逐女性的想法。雖然這種想法幾乎總是在運行，但屈服後它要強大得多。但是我沒有遵循它，我很高興。
- 如果我繼續進行phar養，我可以感覺到驅動器會增長，但是現在它不像過去那樣消耗。
- 我對女人不可抗拒
- 這顯然是個玩笑。
- 但是，嚴重的是，當您進入某人而他們會喜歡您時，有一些跡象。我不一定需要結束與該人的所有溝通。但是，如果我處於危險的境地並看到跡象，那麼這是說再見的好時機。
- 聽我的身體
- 稱其為正念，或與您的身體聯繫或您會接觸什麼。我知道何時出現渴望和慾望的感覺。我知道何時與我想成為的人失去聯繫。
- 我可以感覺到它的體內，而與這些情緒相處的時間越多，我將以與我想要成為的人的反應越多。
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